Die Kurse richten sich an Menschen auf der Suche nach einem in die Tiefe gehenden Unterricht und raschem Vorankommen. Mit dem Ziel der Entwicklung von innerer Stärke & Harmonie. Durch Konzentration, Koordination und Entspannung von Geist, Energie und Körper.

Äußeres Taiji trainiert das Körper- und Gehirnbewusstsein (oberflächlicher Geist). Es geht um Positionierung, Gleichgewicht, Geschwindigkeit, Muskelentspannung, Beruhigung der Gefühle und Beruhigung der Gedanken.

Inneres Taiji trainiert den Geist innerhalb der tiefen Geist Energie Sphäre.

Unser Ziel beim Üben ist der sanfte Weg der inneren Verfeinerung.

Um wirklich Fortschritte zu erzielen, bedarf es eines kontinuierlichen Übens.

grundsätzliche Bereitschaft für ein 2x wöchentliches Training erwünscht