Scola & SoYoga

Weg des Yoga & Taiji  

Bei Scola & SoYoga fördern wir den sanften Weg der inneren Verfeinerung durch Taiji & Yoga & Meditation. Eine intelligente Synthese von Daoistischer, Gnostic(Sufi) & Yogi Lehren. Wir verwenden moderne Lehrmethoden, geeignet für Jung und Junggebliebene Menschen, die einen klaren, starken Wunsch nach innerer Entwicklung haben.

Gleichgewicht zwischen innerem und äußerem Leben.

Natürlichkeit und Ausgeglichenheit sind die am meisten geschätzten Konzepte in der daoistischen Lehre. Diese Natürlichkeit bezieht sich nicht auf äußerliche Leichtigkeit oder mangelnde Anstrengung, sondern auf die perfekte innere Abstimmung auf die tiefe innere Essenz unseres Selbst und der weiteren Welt. Die Hauptmethode besteht darin, Energie (Qi) zu sammeln und zu verfeinern, extern durch physische Bewegungen und Atemübungen, intern durch Konzentration des Tiefen Geistes auf und innerhalb des Körper- und Energiefeldes.